تريد اسنانا ناصعة البياض اذا لا تتردد في الدخول

اريد ان اضيف شيئا عن موضوع تبييض الاسنان;
1-الفحم:حيث يعتبر من اقوى الوسائل التي تساعد على اسنان بيضاء .اعلم ان العديد منكم يستغرب من هذا فالفحم لا يمد بصلة للبياض لكن هذا صحيح
الطريقة:اطحني جيدا قطع الفحم المتوفرة لديك حسب الكمية المرغوب فيها الى ان تصبح على شكل مسحوق ضعيها في علبة او اي مكان يكون بعيدا عن متناول الاطفال و ايضا الكبار منهم لظنهم انه كحل .و استخدميه بشكل يومي كمعجون اسنان و بصفة معتدلة و منتطمة
2-الخبز:يجب اخذ قطعة خبز جافة تفضل و القيام بحرقها جيدا ثم طحنها على شكل غبرة او استعمالها مباشرة كالمسواك.
يجب استعمال هذه الطرق بصفة متواصلة و منتظمة للحصول على نتائج اسرع و افضل
ادعو الله ان اكون قد افدتكم و لو قليلا

شكرا أختي على الموضوع الرائع